Il sistema EMS è dimostrato efficace e sicuro scientificamente con studi anche molto recenti, solo in alcuni casi non è possibile allenarsi:
- Patologie CardioVascolari come pacemaker cardiaco o gravi aritmie cardiache
- Patologie tumorali negli ultimi 5 anni
- Gravi ipertensioni
- Patologie neurononali.
In tutti gli altri casi gli allenamenti non comportano nessun rischio, anzi sono preventivi per diverse patologie come l’osteoporosi, l’atrofismo muscolare e la sindrome metabolica.
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FitMe20